Пульс — одномоментное сокращение сердечных мышц и выталкивание крови в кровеносные сосуды из сердца. У нормального здорового человека пульс 60-80 ударов в минуту. У престарелых людей ситуация совсем иначе.

Пульс у престарелых людей

Наш пульс в течении всего дня постоянно изменяется. Пульс для точности измеряют по утрам. На протяжении всей жизни наш пульс меняется. В детском возрасте пульс более частый, к старости он уменьшается, примерно к 60 ударам в минуту. 

Пульс у престарелых людей зависит от многих факторов:

  • физические нагрузки,
  • возраст,
  • пол и рост,
  • время суток,
  • вредные привычки,
  • стресс,
  • различные заболевания,
  • питание.

Норма частоты пульса у людей в разные периоды жизни:

  • 0-1 год — 130-140 ударов в минуту,
  • 2 года — 100 ударов,
  • 2-7 лет — 90 ударов,
  • 14-16 лет — 80 ударов,
  • 20-40 лет — 75-70 ударов,
  • престарелый возраст — 65-60 ударов в минуту.

На частоту пульса также влияет пол и рост человека. У женщин пульс немного повыше, чем у мужского пола. У человека низкого роста пульс немного больше, чем у высокого. 

При физических упражнениях пульс намного повышается и потом снова возвращается в нормальную частоту. В пансионатах для престарелых людей следят за пульсом внимательно. Нужно следить, чтобы пульс не превысил нормы, рассчитанной для каждого человека индивидуально. Эту допустимую нормы может рассчитать каждый человек. Нужно свой возраст отминусовать от 220 и получится ваша допустимая норма пульса.

Частота пульса престарелого человека зависит от различных заболеваний. Если пульс частый, то у пенсионера тахикардия. Если же пульс сильно низкий — брадикардия. При тахикардии и брадикардии обязательно следует обратиться в медицинское учреждение. Если ритм пульса непостоянный и прерывный, у человека возникает аритмия.

Лечение пульса у престарелых людей в пансионате в Днепропетровске

В пансионате для престарелых в Днепропетровске у пожилых людей повышают пульс следующими способами:

  1. Чай, кофе. Пожилым людям по утрам дают выпить зеленый чай или кофе — повышается давление и пульс. Пенсионеры на протяжении всего дня будут бодро себя чувствовать.
  2. Физические нагрузки. В пансионате предлагают престарелым несколько видов физических упражнений: пробежка, лежа делать велосипед, специальные упражнения для шеи, головы и рук.
  3. Сладость. В рациона питания в пансионате для престарелых В Днепропетровске включают темный горький шоколад.
  4. Ванна. Горячая ванна с разными эфирными маслами хорошо повышает пульс.
  5. Острая еда. В еду добавляют немного острого красного горького перца.
  6. Массаж. В пансионате делают профессиональный массаж, который сразу же повысить пульс.
  7. Горчичные компрессы. В пансионате на 15 минут ставят горчичники, которые оказывают согревающий эффект и повышают автоматически пульс и давление.
  8. Лекарственные препараты. Их следует употреблять только по назначению врача.

Бывают такие случаи, когда у престарелого человека сильно высокий пульс, тогда следует выполнять следующие действия:

  1. Если причина повышения лишний вес, следует пожилому человеку прописать специальную диету.
  2. Исключить из рациона кофесодержащие напитки.
  3. Отказ от вредных привычек.
  4. Применение лекарств успокоительного характера.
  5. Избежание стрессовых ситуаций.
  6. Исключить соль из рациона питания у пожилых людей.

Существуют специальные упражнения для резкого понижения пульса у престарелых людей:

  • вызывание рвоты,
  • лежание на животе около 30 минут,
  • надавливание на глазные яблоки,
  • употребление лекарственных препаратов: валидол, корвалол.

Для урегулирования пульса пожилым людям можно сделать отвар с шиповника или чай с черной смородины.