Відновлення судин головного мозку у літніх: медичні препарати і народні методи

Приватні будинки для літніх "Турбота"
Статті
Что полезно есть пожилым людям. Рекомендации нашего частного дома для пожилых в Киеве

З віком у головному мозку відбуваються патологічні зміни. Стінки кровоносних судин втрачають еластичність, зменшується просвіт артерій, утворюються холестеринові бляшки, тромби, аневризми. Порушується циркуляція крові, тканини страждають від кисневого голодування. Відновлення судин головного мозку у літніх людей проводять вітамінами, лікарськими препаратами. Рекомендується дотримуватися спеціального харчування, вести здоровий спосіб життя.

Вікові зміни в судинній системі

Після 50 років відбуваються незворотні зміни в м’язах, нервових волокнах і судинних стінках.
М’язові тканини заміщуються фіброзними, що призводить до підвищення тонусу волокон, здавлення судин, порушення циркуляції крові. Дрібні капіляри руйнуються, мозок страждає від нестачі кисню.
Просвіт великих судин звужується за рахунок відкладення атеросклеротичних бляшок, це також є причиною ішемічної хвороби у літніх людей. Через підвищеної в’язкості крові утворюються тромби, які можуть закупорити судину, стати причиною.

Методи відновлення судин

Для зміцнення і відновлення судин в головному мозку проводиться медикаментозна терапія, спрямована на поліпшення кровообігу, нормалізацію рівня холестерину, тригліцеридів, зміцнення судинних стінок, розрідження крові.

Додатково призначається прийом вітамінів, дотримання спеціальної дієти, лікувальна гімнастика для стимуляції кровообігу.

Медикаментозне лікування

Препарати для відновлення судин головного мозку:

  1. при статини, антиагреганти, антиоксиданти, гіполіпідемічні засоби;
  2. вітаміни групи A, B, C, P, поліненасичені жирні кислоти;
  3. при артеріальній гіпертензії – препарати, що знижують артеріальний тиск;
  4. для розширення судин – Ферапаміл, Клентіазем;
  5. для зміцнення стінок судин – Никошпан, нікотинова кислота;
  6. рослинні БАДи – Гінкго Білбоа, Телектол, Винпоцетин.

Відновлення судин головного мозку після ішемічного інсульту проводиться протинабряковими, антитромбоцитарними засобами.

Літнім людям для зміцнення судинних стінок рекомендується регулярно приймати вітамінні комплекси: Кардіо Актив (глід),, Синхрон 7.

Лікувальна гімнастика

Для нормалізації кровообігу в головному мозку призначається лікувальна гімнастика. Комплекс вправ допомагає зняти спазм м’язів шиї, полегшити, позбутися від запаморочення.

Найпростіша вправа, яке без праці можуть виконувати літні люди — «золота рибка». Виконується вона вранці відразу після пробудження, лежачи на ліжку. Руки кладуть під шию, шкарпетки стоп тягнуть на себе з максимальною напругою. Потім роблять вібруючі рухи, що нагадують плаваючу рибку.

Відновлення судин мозку допомагають прискорити обертання головою за годинниковою стрілкою, нахили корпусу вперед з піднятими над головою руками.

Лікувальна гімнастика – для відновлення судин головного мозку

Для стимуляції припливу крові до голови корисно робити асинхронні махи руками (ліва – вперед, права – назад). Така вправа покращує координацію рухів, розумові процеси, пам’ять.

Лікувальна гімнастика за спеціальною програмою призначається в період відновлення після аневризми судин головного мозку. Терапія напрялена на нормалізацію рухових функцій, запобігання рецидивам і зменшення негативних наслідків захворювання.

У реабілітаційний період корисно здійснювати піші прогулянки, більше часу перебувати на свіжому повітрі.
Нормалізує циркуляцію крові плавання, контрастний душ, масаж. Ступінь інтенсивності занять необхідно узгоджувати з лікарем.

Спеціальне харчування

Для зміцнення і відновлення еластичності судин головного мозку і запобігання розвитку патологій необхідно дотримуватися режиму правильного харчування. З раціону виключають жирну, смажену, гостру їжу. Забороняється вживати копченості, напівфабрикати, консерви, ковбасні вироби, кава, алкогольні, газовані солодкі напої, фастфуд.

У меню повинні бути присутніми свіжі овочі, фрукти, кисломолочні вироби, дієтичні сорти м’яса і риби, цільнозернові крупи. Морська риба – дуже корисна для судин головного мозку

Необхідно підтримувати водний режим, добова норма для дорослої людини становить 1,5-2 л чистої негазованої води. А також корисно пити зелений чай, відвар шипшини, журавлинний морс, овочеві і фруктові соки.

Корисні продукти для здоров’я судин мозку:

  • морська риба – лосось, сьомга;
  • брокколі;
  • хурма;
  • твердий нежирний сир, фета, тофу;
  • шпинат;
  • морська капуста, спіруліна;
  • гранат;
  • спаржа.

Для правильного складання меню слід проконсультуватися з лікарем. Доктор допоможе підібрати перелік корисних продуктів з урахуванням супутніх захворювань пацієнта.

Народні засоби для зміцнення судин

На додаток до медикаментозного лікування і дієтотерапії можна застосовувати засоби нетрадиційної медицини.
Зміцнити судини допомагають цілющі рослини з венотонізуючою, антитромботичними, антиоксидантні, регенерують.
Настоянка з плодів кінського каштана:

  • шкурки плодів – 50 г;
  • горілка 40% – 0,5 л.

Шкурки дрібно нарізають і заливають горілкою, ставлять у прохолодне місце. Ліки настоюється 2 тижні.

Фундук – для поліпшення циркуляції крові в організмі. Приймати його потрібно по 3 рази на день перед прийомом їжі, по 30 крапель. Тривалість терапії становить 1-4 тижні.

Важливо! Перед відновленням судин головного мозку народними засобами слід переконатися у відсутності протипоказань.

Ліки для поліпшення циркуляції крові:

  • лимон – 3 шт .;
  • фундук – 20 ядер;
  • квітковий мед – 0,5 л.

Лимон разом з шкіркою пропускають через м’ясорубку, горіхи подрібнюють. Інгредієнти перемішують і заливають медом. Маса повинна настоятися протягом доби в прохолодному місці.

У лікувальних цілях ліки приймають 2 рази на день вранці і ввечері, по 1 столовій ложці. Для профілактики судинних захворювань — 1 чайну ложку вранці натщесерце. Тривалість прийому — 2 тижні.

Зробіть замовлення до 16:00 та отримайти знижку в розмірі 10%.